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Revue de Presse

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Le petit illustré, on en parle, dans la presse, sur les blogs et les réseaux sociaux : oui! Mais qu’est ce qu’on en dit?

” Le petit illustré de l’intimité prétend dire comme rarement le sexe féminin, et y parvient en des mots simples et justes : aucune périphrase ne remplace la difficulté. Décortiquant d’abord l’organe, il aborde ensuite des notions moins tangibles (l’amour, le consentement), avant de parler de la naissance. Le dessin n’est pas scientifique, mais précis, et volontiers accompagné de petites branches et fleurs qui lui confèrent une certaine douceur voire une esthétique, et l’éloignent du documentaire pur et dur.

Parce qu’il se veut inclusif, le livre compte quelques garçons, une jolie jeune femme handicapée d’une jambe, bref, ne s’érige pas en exemple froid mais au contraire en diversité incarnée. Les propos très courts vont à l’essentiel (avec un mini-lexique final), et sont suivis par quelques conseils d’hygiène ou de comportement. Accessible dès 8 ans environ, seul(e) ou avec un adulte, Le petit illustré de l’intimité consacré aux femmes fait partie des pépites dont on espère que les esprits chagrins ne voudront pas les censurer auprès des enfants.

Sophie Pilaire

.”

“Le petit illustré de l’intimité est un album jeunesse incontournable pour toutes les bibliothèques. J’ai eu un gros coup de cœur pour cet ouvrage qui est un outil pour toutes les jeunes personnes qui aimeraient en savoir plus sur leur corps sans oser en parler. Il se veut également inclusif, chacun∙e y trouvera une place, qu’il s’agisse de son sexe ou non. Les illustrations de Mathilde Baudy sont scientifiques mais également très créatives ! .”

JOURNAL OUEST FRANCE : https://www.ouest-france.fr/actualites-enfants/niort-leur-livre-pour-enfants-sur-l-intimite-des-filles-casse-les-codes-et-la-baraque

“Le livre, qui casse les codes, est déjà vendu à des milliers d’exemplaires avant sa sortie prévue lundi 3 mai.”
MAGAZINE COCOTTE MAG : https://www.cocottes-magazine.fr/je-mabonne-a-cocottes-mag/ TROIS PAGES À LIRE DANS LE NUMÉRO DE MAI
“Ils sont là, à jouer tranquillement, puis tout à coup ils nous posent une question
sur leur corps, sur le sexe, sur l’amour. Pour dire les choses simplement, avec
les bons mots, on a demandé à Mathilde Baudy et Tiphaine Dieumegard*
de nous éclairer sur certaines interrogations que peuvent avoir nos enfants.”
“Enfin un ouvrage qui évoquera de façon large des sujets majeurs et importants dans la vie d’une femme ! C’est avec joie que j’ai constaté très rapidement que cette campagne prenait de l’ampleur et que ce projet grandissait à vu d’œil. Preuve si il en faut que je n’étais pas la seule à avoir cette attente !”
“Ce livre est un MEGA coup de cœur !!! THE coup de cœur de l’année. Il est très bien fait, les illustrations sont top, belles, colorées, explicites. Les textes sont super aussi, très bien adaptés aux enfants.”
“Ce guide aborde sans tabou et de façon illustrée les sujets autour du sexe féminin : la vulve, le vagin, l’utérus, le clitoris et les règles. Sont ainsi détaillés les différents organes, mais aussi par exemple, le syndrome prémenstruel. L’objectif : faire connaissance en douceur avec son corps de fille et de femme“

BLOG RÊVE DE FRIPOUILLES : https://revesdefripouilles.com/le-petit-illustre-de-lintimite-livre/

“Ce livre est un MEGA coup de cœur !!! THE coup de cœur de l’année. Il est très bien fait, les illustrations sont top, belles, colorées, explicites. Les textes sont super aussi, très bien adaptés aux enfants.”

“Alerte coup de cœur intergalactique ! Bienvenue dans l’univers de l’anatomie féminine. La vulve, l’utérus, le vagin, le clitoris, les règles, etc. n’auront plus de secret pour vous ! Que vous soyez un homme, une femme, un jeune garçon, une jeune fille ou aucune de ces catégories, ce livre est fait pour vous “
“Avec des mots simples, des planches colorées et des schémas de l’intérieur et de l’extérieur du corps très compréhensibles, les deux autrices expliquent aux enfants les différentes parties du corps des petites filles et c’est une réussite ! On aime que les représentations des enfants laissent une large place à la diversité des corps et des couleurs de peaux. “
“Le Petit illustré de l’intimité a pour but de répondre à la curiosité des enfants sur l’anatomie féminine à travers des dessins poétiques, mais clairs.”
“Puberté, règles, consentement, orientation sexuelle, morphologies… Le petit illustré de l’intimité aborde de nombreux thèmes, dont une grande partie a été directement inspirée de questions posées par les filles de Tiphaine et de Mathilde. Des numéros verts ou d’associations sont également indiqués à la fin de l’ouvrage (planning familial, numéro vert d’associations œuvrant contre les violences faites aux enfants, etc.). “
 “En plus de sa visée éducative, ce Petit Illustré de l’Intimité constitue un véritable support pédagogique pour les parents.”
“Joliment illustré, il traite de l’anatomie et du fonctionnement pur du sexe « de fille », de questionnement sur la puberté, le consentement, le genre, la sexualité, la conception etc…”

“Mathilde est prof d’arts appliqués/illustratrice, Tiphaine est sage-femme. Maman de 5 filles à toutes les deux, elles ne sont jamais parvenues à trouver un livre qui parle de sexe féminin de manière ouverte, réelle. Alors elle l’ont créé ! ”

“Ce livre contient aussi des réponses brûlantes d’actualité sur le consentement, le genre, et apportent des références utiles comme les adresses du Planning familial, de l’aide à l’enfance et aux femmes, des associations LGBT…”

Retrouvez-notre livre chez notre distributeur : POLLEN

aime qui tu veux!

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Mon père disait : “la liberté des uns ne s’arrête que quand elle entrave celle des autres”

Ma mère disait : “traite les autres comme tu aimerais qu’on te traite”. Ces deux mantras, ont bercé ma vie, et, aujourd’hui encore, quand quelque chose me surprend ou m’interroge, je me rappelle toujours ces deux phrases.
Parce que la haine ambiante pour ce qui est différent m’attriste profondément.

Un peu de tolérance bordel ! Ce que les gens font de leur intimité ne regarde qu’eux !

Dans un monde idéal, on ne devrait pas avoir à se coller d’étiquettes, cis, trans, homo, hetero, bi, pan, blanc, noir, etc.

Dans un monde idéal, ça ne devrait pas être un sujet.

Nos inclinaisons sexuelles, notre genre, nos croyances ou notre couleur ne devrait pas nous définir.

Car nous sommes, en définitive, bien plus que cela.

Ma liste…

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◾1998 – J’ai 13 ans, je suis suivie par un homme sur le chemin de l’école, pétrifiée de peur je me réfugie dans la boulangerie. J’entends encore le bruit de ses chaussures vernies sur le trottoir.

◾2000 – J’ai 15 ans, une voiture s’arrête à ma hauteur pour me demander mes tarifs, je ne réponds pas, le conducteur me suit en m’insultant jusqu’à ce que je tourne à droite.

◾2003 – J’ai 17 ans, un homme se frotte à moi dans le métro bondé pétrifiée je ne dis rien.

◾2005 – J’ai 20 ans et, à Roubaix où je fais mes études les remarques sur mon physique sont quotidiennes, d’abord flatteuses elles tournent systématiquement en insultes quand je ne répond pas. Je baisse la tête et accélére le pas.

◾2005 – En rentrant de soirée un homme brise la fenêtre de séparation entre les deux rames de métro en nous regardant fixement. Mon amie et moi tentons de l’ignorer, il change de rame et vient s’asseoir à côté de nous en nous convrant d’insultes. On ne bronche pas.

◾2006 – J’ai 21 ans. Un homme m’arrête dans le métro pour me montrer ces chaussures ensanglantées et me dire que les filles comme moi ne méritent que “ça”.

◾2006 – Un mec m’embrasse par surprise dans la rue avant de s’éloigner en riant avec ses copains en disant que je n’étais finalement pas si bonne. Il est applaudi.

◾2008 – J’ai 23 ans et je prend 15 kg, je m’achète une bague pour me la mettre à l’annulaire. Je suis progressivement moins importunée dans la rue.

◾2012 – J’ai 27 ans, après 14 années de dénigrement sur la douleur que je subis pendant mes règles (il paraît que je suis chochotte), on me découvre une endometriose, je vais vivre alors une longue série d’expériences plus ou moins violentes où le corps médical oubliera que je suis une personne avant d’être un corps.

◾2019 – Ma fille a 5 ans. Un élève, me fait la réflexion que dans 10 ans elle sera bonne…

◾Je suis féministe parce que c’est une nécessité.

Parce que je sais que j’ai eu de la chance.

Parce que j’ai trop baissé les yeux en attendant que ça passe.

Parce que trop souvent encore on m’appelle “mademoiselle” ou “ma p’tite dame” pour m’infantiliser ou ridiculiser mes propos.

Le petit illustré de l’intimité T.1

Le tome 1 de la série des Petits illustrés  s’intitule :

“le petit illustré de l’intimité, de la vulve, de l’utérus, du vagin, du clitoris, des règles, etc.”

Un livre cartonné de 48 pages à destination de tous les enfants curieux (conseillé pour les enfants de 8-9 ans )

Ce livre est le fruit d’une collaboration de près de 2 ans, entre Tiphaine Dieumegard (Sage femme de son état) et Mathilde Baudy (Professeur d’Arts appliqués). Toutes deux mamans de petites filles (5 au total), Mathilde et Tiphaine ont imaginé cet album illustré après avoir constaté qu’aucun ouvrage ne parlait du sexe féminin dans son entièreté avec un vocabulaire accessible aux enfants et objectif. 

Elles ont donc allié leurs savoirs et leurs savoirs-faire  pour imaginer le livre support qui leur manquait afin d’expliquer l’anatomie du sexe, son fonctionnement mais aussi parler des choses intimes qui questionnent les enfants dès le plus jeune âge.

Le tout  simplement et sans fausse pudeur!

 

Le petit illustré de l’intimité, se veut le plus complet possible, engagé et inclusif.

Ainsi, outre l’anatomie et le fonctionnement pur, le livre aborde des questionnements tels que le consentement, le genre, la sexualité, la conception, etc.

Le petit illustré de l’intimité est également agrémenté d’un lexique et d’une page “contact” listant des associations ressources (planning familial, association d’aide aux femmes et aux enfants, association LGBTQI+, etc.).

Ce livre, d’utilité publique, a ainsi reçu le label de la chaire santé sexuelle et droits humains de l’UNESCO.

Afin de garder une totale liberté, Mathilde Baudy et Tiphaine Dieumegard ont décidé de se lancer dans l’aventure de l’auto-édition à travers une campagne de crowdfunding sur Ulule en janvier dernier couronné d’un très beau succès avec plus de 50000 euros de récoltés (sur un montant initial de 15000 euros) et plus de 3000 livres vendus!

Pour autant, et au vu des nombreuses demandes qu’elles reçoivent chaque jour, les deux autrices du petit illustré de l’intimité souhaitent continuer de distribuer le livre le plus largement possible.

Ainsi il devrait sortir d’ici le 1er mai dans toutes les (bonnes) librairies indépendantes (ainsi que chez les grands revendeurs du secteur) et dès aujourd’hui en pré-vente ici. 

Pour que cette sortie soit une réussite, le petit illustré de l’intimité  aura besoin de visibilité et de publicité, alors n’hésitez pas à en parler autour de vous ou sur les réseaux sociaux !

Vous pouvez d’ailleurs retrouver le petit illustré de l’intimité sur INSTAGRAM, sur TWITTER et sur FACEBOOK!

Recette brioche au petit lait

Cuisine

Après vous avoir teasé à mort lors de la fabrication de mon fromage maison, voici, comme promis, la recette de la brioche au petit lait. Brioche qui a eu, ici, un succès qu’aucun de mes essais briochés n’avaient jamais atteint.


Je suis donc très contente de vous partager cette réussite culinaire zéro déchet.

Après avoir fait du fromage frais, on garde 400ml de petit lait (le reste peut-être utilisé pour remplacer une partie du lait dans les danettes merci amandine pour le tuyau) et on le mélange avec un sachet de levure de boulanger.

Ensuite, dans le bol du ro ot, on mélange d’abord 550 gr de farine T55 avec 100 gr de sucre, 60 grammes de beurre fondu et 1 œuf. On ajoute ensuite le mélange petit lait + levure et on mélange au robot pendant 5 à 10 minutes (en mode pétrissage si on a). La pâte est assez liquide, c’est normal.

On laisse ensuite la pâte reposer pendant 30 minutes environ dans un endroit chaud. Pour nous c’était près du poêle mais sous un radiateur ça doit marcher pareil.

On verse enfin la pâte (toujours liquide, genre, une consistance de gak aka la slime des 80’s) dans un moule beurré, on badigeonne le dessus de jaune d’œuf, de lait ou de petit lait et zou au four à 180° pour 40 bonnes minutes.

On peut aussi ajouter, des perles de sucre, des pépites de chocolat, des pralines ou des éclats de caramel… Mmmm! … Pour la #cuisinezerodechetdiet… Bah… euh… tant pis!

Fuck le Bikini-body!

#zerodechet #recettezerodechet#faitmaison #miam #brioche #recettebrioche #petitlait

Recette fromage frais maison

Cuisine, écologie & zéro déchet

 

Si j’avais su que c’était si simple, croyez-moi, j’en aurais fait plus tôt !

Parce que j’ai toujours été une fan de (carotte… Note à moi même : “arrêter de faire cette blague, c’est nul !) une fan de fromage frais,donc. C’était mon petit plaisir du matin sur une baguette croustillante, mais j’avais dû y renoncer en m’engageant à corps perdu dans le zéro déchet.

Alors ce n’est pas encore vraiment zéro déchet, car je n’ai pas encore trouvé comment me procurer du lait en bouteilles consignées ou en “vrac” mais c’est tout de même moins de déchets, les briques de lait étant plutôt bien recyclées.

Si ça t’intéresse je m’en vais te conter comment qu’on fait du fromage frais.

Attention c’est technique (ou pas !) Il te faut un litre de lait (cru ou entier), 1 citron (ou du vinaigre) , du sel, un torchon et une passoire. (on est sur du gros matériel de professionnel, donc)

Il suffit de faire chauffer le lait sans le faire bouillir (on s’arrête juste avant). Puis, une fois le feu éteint de mettre le jus d’un citron ou 3 cuillères à soupe de vinaigre. On remue vite fait et on attend que ça caille (genre le truc doit commencer à ressembler à du vomi de bébé). Alors on verse le tout dans un torchon qui chemise notre passoire et on attend que le truc s’égoutte bien.

Quand c’est bien pâteux, on presse un peu le chiffon pour bien finir l’égouttage.

On sale, on peut éventuellement rajouter une cuillère à soupe de crème fraîche pour plus d’onctuosité, et on met au frais pour le consommer dans les jours qui suivent. … Et pour être vraiment zéro déchet, on récupère le petit lait restant pour faire de super brioches (le recette est pour bientôt…)

#cuisinezerodechet #fromageaddict #fromagefrais #fromagefraismaison #miam #zerowastekitchen #zerowasterecipe #zerodechet

DIY mimosa séché

Déco, DIY

Aujourd’hui malgré une luminosité de merde due à un temps… De merde, je voulais absolument vous montrer ma dernière découverte (non, ça ne pouvait pas attendre tellement c’est d’une importance capitale, et je dirais même virale)

Je veux bien sûr parler du mimosa séché !

Tu vois je t’avais bien dit que c’était indispensable ! Car oui, le mimosa ça se sèche, et même super bien.

Il suffit, au premier signe de faiblesse de votre bouquet (ce qui ne devrait pas tarder longtemps vu la vitesse à laquelle les mimosas crèvent), de les retirer de l’eau, d’enlever les feuilles (qui, elles ne supportent pas le séchage et partent en poussière dès qu’on les touche), et de les faire sécher en les accrochant la tête en bas.

Une à deux semaines plus tard, c’est fini, et tout sec..

Y a plus qu’à en faire des couronnes et des bouquets choupi-Instagramable.

Ici ces petits pompons jaunes vont bientôt devenir de jolies décoration pour le mariage vert sapin et jaune moutarde de ma sœur.

À défaut de me marier moi-même, je m’investis dans ceux des autres…


#fleurssechees #mimosa #mimosaseche #mimosaséché #driedflowers #flowerarrange

Tuto stérilisation au four traditionnel

Cuisine

On m’a demandé plusieurs fois sur instagram le tuto pour une stérilisation au four, du coup je pose ça là.


Alors, pour une stérilisation au four traditionnel (idéal quand on a pas de stérilisateur ou de cocotte minute géante) :

Une fois mes bocaux vides propres et stérilisés (perso je les mets au micro-ondes avec un fond d’eau 7 min sans les couvercles qui, eux, partent faire un bain dans la casserole).

  • Je rempli avec le liquide bouillant jusqu’à raz bord.
  • Je ferme bien les couvercles en veillant à ce que les bords du pots soient propres,
  • Et zou au four dans le lèchefrite (sans que les pots se touchent) dans lequel j’ai mis de l’eau bouillante
  • Puis je laisse “cuire” pendant 45 minutes à 150 degrés.
  • Enfin, j’éteins et je laisse les pots dedans refroidir doucement (en général je mets mes pots au four avec une programmation et je vais me coucher. Quand je me réveille c’est froid et stérilisé)

Voilà !

Pour l’instant mes tests perso (réalisés en laboratoire) montrent que les conserves ainsi réalisées tiennent 4 mois sans problème…

Je n’ai pas plus de recule pour l’instant (on avait tout mangé au bout de 4 mois…)

Encore merci à Fabienne @lovesurlacomete de m’avoir fait découvrir qu’on pouvait aussi faire ça avec un four

#sterilisation #conservesmaison #leparfaitestminami #miamleslegumesdujardin

Crèmes dessert rapides et faciles

Cuisine

Réduire sa consommation de plastique c’est simple (en théorie) et simple (en pratique). Le seul problème, qu’on connaît tous, c’est le temps.

Car oui, le temps est assassin et emporte avec lui le rire des enfants et les yaourts maison…

C’est vrai que c’est difficile de s’y mettre quand on a déjà si peu de moments pour soi.

Ma technique à moi c’est de me mettre un podcast dans les oreilles ou une série en fond sonore et de faire mes yaourts et autres crèmes desserts tout en ayant l’impression de faire autre chose.

Et puisqu’on parle de dessert #zerodechet voici la recette hyper facile de la “danette” maison avec rien que des bonnes choses dedans :

Mettre au pifomètre les 3/4 d’un litre de lait à bouillir avec au choix :  1/2 tablette de chocolat, 1/2 gousse de vanille (ou de l’extrait de vanille). Pendant ce temps, mélanger au fouet 50g de fécule de maïs (genre maïzena), 2 jaunes d’œufs, et 110g de sucre (voir 100g si on aime pas trop sucré) et le reste de lait.

Verser sur le mélange avec la fécule dans le lait chaud, et chauffer à feu doux en touillant bien au fouet pendant que le lait épaissi (c’est souvent quand ça boue)

C’est fini !

Y a plus qu’à verser dans les pots et à mettre au frais au moins 2 heures avant de servir.

C’est hyper facile, rapide et délicieux !

#recettezerodechet #zerowaste #cremedessert #recettefacile #recettecremedessert #cesmoiquilaifait #miam

Le pouvoir du zéro déchet

écologie & zéro déchet

Aujourd’hui, alors que j’étais à la caisse de mon magasin bio, j’ai été interpellée par une dame d’une soixante-dizaine d’année, magnifique et distinguée malgré les années.
Comme je me dépêtrais péniblement dans mes sacs, entre mes paniers et mes bocaux, j’ai cru qu’elle allait me demander de me dépêcher.

Alors que je levais les yeux, penote, prête à m’excuser pour ma lenteur, elle m’a dit : “madame, bravo ! Vous êtes un exemple d’organisation. J’ai honte, moi qui ne pense jamais à prendre mes sacs”. J’ai balbutié, un “faut pas…” suivit d’un discours décousu autour de la culpabilité et de la technique imparable d’avoir toujours des sacs dans la voiture…

Mais, une chose est sûre, cette petite phrase a résonné encore longtemps en moi.

Je ne suis ni organisée, ni un modèle. Il m’a fallu longtemps pour déconstruire mes habitudes et faire du zéro déchet un automatisme.

Je suis loin d’être parfaite mais je suis fière du chemin parcouru.

Fière de faire ma part.

Fière d’être chaque jour plus en phase avec mes convictions.

Sur le moment, un peu abrutie par ce compliment venu de nul part, je n’ai pas eu le réflexe de dire merci.

Merci, madame, pour ce mot gentil. C’est si rare d’en dire aux inconnus.
Merci de m’avoir reboostée.
Merci.

#zerodechet #courseszerodechet
#sacavrac #courseenvrac
#compliments